把"我的減肥計畫書" 內容精簡, 重點如下:
4/2--> 63kg 4/12-->62kg 4/22-->61kg
5/2--> 60kg 5/12--> 59kg 5/22--> 58kg
6/1--> 57kg 6/11--> 56kg 6/21--> 55kg
7/1---> 54kg (目標達成!)
雖然體重下降得很慢, 但是總算結束了停滯期, 慢慢往下走了一些.
沒有留言:
張貼留言